Abnehmen an den Problemzonen - das Spot-Reducing erklärt

Wie kann ich gezielt an meinen Problemzonen abnehmen?

Das sogenannte spot-reducing, also das gezielte Abnehmen an Problemzonen des Körpers, ist leider nur ein Mythos. Natürlich wäre es schön, wenn man gezielt an Bauch, Beinen oder Po Fett reduzieren könnte, aber leider ist die Verteilung der Fettreserven im Körper genetisch festgelegt. Es sind also die Gene, die festlegen, wo als erstes überschüssige Energie, also zuviel zu sich genommene Kalorien als Speicher für schlechtere Zeiten abgelagert werden. Leider ist im Gegenzug auch festgelegt, wo die Reserven als erstes wieder abgebaut werden, wenn ein Kaloriendefizit durch eine Diät oder Sport erzielt wird.

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In der Apotheke gibt es diverse Tabletten und Medikamente gegen Sodbrennen

Wie entsteht Sodbrennen?

Von diesem brennend sauren Gefühl bleibt niemand auf Dauer verschont: Ein einfacher Schluckauf bringt ein schmerzhaftes Gefühl mit sich, das hinter dem Brustbein beginnt und bis in den Mundraum aufsteigt: Sodbrennen. Die Ursachen dafür sind vielfältig und wer sie erkennt, kann dazu beitragen, dass es seltener zu diesem unangenehmen Leiden kommt.

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Es gibt verschiedene Heilpflanzen gegen Krebs, die zumindest unterstützend angewendet werden können

Heilpflanzen gegen Krebs – haben sie eine Wirkung?

Mit der Diagnose von Krebserkrankungen sind sofort Gedanken an eine lange und schmerzliche (Chemo-)Therapie verbunden. So ist Krebs wohl eine der schlimmsten Diagnosen, die ein Arzt dem Patienten verkünden kann. Doch was viele nicht wissen: In der Natur findet man Alternativen wie zum Beispiel Heilpflanzen gegen Krebs, die die Therapie angenehmer gestalten können.

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Da Bubble Tea sehr viel Zucker enthält, ist ein Zuckerschock bei übermäßigem Konsum vorprogrammiert.

Warum ist Bubble Tea in größeren Mengen ungesund?

Bubble Tea ist in den Großstädten schon seit einiger Zeit ein absolutes Szenegetränk. Zwar gibt es ihn mittlerweile in sämtlichen nur denkbaren Geschmacksrichtungen, doch die Basis bleibt doch immer der gesüßte grüne oder schwarze Tee, der in den meisten Fällen mit Milch und/oder Fruchtsirup versetzt und wie ein Milchshake zubereitet wird. Das allein würde sicherlich noch nicht die Beliebtheit dieses Getränks erklären! Es sind die farbigen Kügelchen aus Tapioka oder einer anderen Speisestärke, die auch Popping Bobas genannt werden, die den Genuss des Bubble Teas zu einem besonderen Erlebnis machen. Eigentlich basiert der Tee ja auf rein natürlich Produkten, doch Gesundheitsexperten schlagen dennoch Alarm. Warum eigentlich?

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