Archiv für die Kategorie «Ernährung»

Das Wort Ernährung, abgeleitet vom lateinischen Wort nutrire für „nähren“, bezeichnet die Aufnahme von organischen und anorganischen Stoffen. Es sind Nährstoffe, die in der Nahrung in fester, flüssiger, gasförmiger oder gelöster Form vorliegen können. Im Falle des Menschen, wird Ernährung oft fälschlicherweise mit Essen gleichgesetzt. Ein Beispiel dafür könnte ein junger Mann auf dem Weg zu einer Theatervorstellung sein. Dieser hält noch einmal schnell an einer Würstchenbude an und bestellt sich eine Krakauer. In diesem Fall hat sein Handeln nur äußerst wenig mit bewusster Ernährung zu tun, da er einfach seinem Hungergefühl entgegenwirken möchte. Ihm sind die vielen Inhaltsstoffe der Wurst völlig egal. Auch, ob sie möglicherweise ungesund für ihn sein könnten. In diesem Moment denkt er lediglich praktisch, da er sich nicht mit einem leeren Magen für zwei Stunden konzentrieren könnte.
Das Essen zu Tisch, verschiedene kleine Mahlzeiten und die bewusste Ernährung sind also verschiedene Dinge, die es zu differenzieren gilt. Unter der Rubrik Ernährung wird allerdings alles zusammengefasst, das mit der Nahrungsaufnahme zu tun hat. Es wird von unterschiedlichen Gewohnheiten der Nahrungsaufnahme, über verschiedene Essenskulturen, bis hin zum Ursprung mancher Speisen die Rede sein. Ein buntes Buffet also, reichlich an verschiedenen Thementellern, sodass jeder satt wird. Guten Appetit!

Wie funktioniert ein Dampfgarer?

Seit den 20er Jahren werden Dampfgarer in Europa offiziell hergestellt – trotzdem wissen immer noch viele Verbraucher nicht um die Existenz und die Funktionsweise des technischen Wunderwerks. Grundsätzlich lässt sich das Haushaltsgerät als Gefäß bezeichnen, indem verschiedene Speisen mithilfe von Dampf schonend gegart werden. Im Gegensatz zum handelsüblichen Kochtopf werden die Lebensmittel im Dampfgarer auf eine Art Sieb gelegt, unter dem sich ein Wassertank befindet. MEHR?

Frage & Antwort vom 18.04.2012, 15:43 Uhr - Thema: Ernährung

Was ist der ergiebigste Vitamin-C-Lieferant?

Wenn wir an Vitamin-C denken, dann (und das haben wir wohl der Werbung zu verdanken) sind es vor allem die Zitrusfrüchte, mit denen wir diesen Begriff assoziieren. Vitamin-C, auch Ascorbinsäure genannt, ist ein farb- und geruchloser, kristalliner, gut wasserlöslicher Feststoff mit saurem Geschmack. Da wir auch diesen Feststoff dringend angewiesen sind, sollten wir eigentlich wissen, in welchen Lebensmitteln besonders viel davon vorkommt. Auch einer unserer treuen Leser wollte das wissen und besteht mit dieser Info mit Sicherheit jetzt jeden Allgemeinwissenstest!

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Frage & Antwort vom 21.12.2011, 16:12 Uhr - Thema: Ernährung, Wissenswertes

Sind Karotten gut für die Augen?

Schon im Kindesalter erzählen einem die Eltern, dass man sein Gemüse aufessen muss – vor allem die Karotten sollen doch so gesund für die Augen sein. Doch was ist eigentlich dran an der Aussage? Wurde uns nur ein Lügenmärchen erzählt, damit wir unsere Teller aufessen, oder stimmt es vielleicht sogar wirklich, dass man durch den Verzehr von Karotten besser gucken kann?
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Frage & Antwort vom 24.10.2011, 15:08 Uhr - Thema: Ernährung, Wissenswertes

Wie kommt das Essen aus dem Netz ins Haus?

Im Internet kann man ja zu jeder Frage eine Antwort finden und zu jeder Vorstellung ein Bild. Und inzwischen kann man auch zu jedem Appetit oder Hunger das passende Essen finden. Unzählige Restaurants stellen ihre Speisekarten online und auch die einschlägigen Lieferservices haben meist einen Internetauftritt. Doch wer sich schon im Restaurant nicht zwischen zehn verschiedenen Gerichten auf der Speisekarte entscheiden kann, der wird sich noch schwerer tun, aus dem riesigen Angebot im Web sein Wunschessen heraus zu suchen. Zum Glück gibt es dafür eine Lösung: Online-Lieferdienste, die alle Restaurants in einem vereinen. Doch wie kann das funktionieren?

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Frage & Antwort vom 06.05.2011, 07:08 Uhr - Thema: Ernährung

Kleine Grillgeschichte

Heutzutage ist nichts schöner, als im Frühjahr den Grill auszupacken, sobald es endlich einmal trocken und langsam wärmer geworden ist. Grillen ist für viele der Inbegriff des Sommers und für viele gibt es nichts Schöneres, als an einem lauen Sommerabend ein paar Freude einzuladen, leckere Salate und Soßen zuzubereiten und den Grill anzuwerfen. Doch seit wann grillt die Menschheit eigentlich?

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Frage & Antwort vom 09.09.2010, 09:12 Uhr - Thema: Ernährung, Freizeit

Die Geschichte des sich drehenden Grillfleisches

 

Das Döner Kebap, gern auch kurz „der Döner“, heißt wortwörtlich: „das sich drehende Gegrillte“. Es existiert in seiner jetzigen Form noch gar nicht so lange, wie man vielleicht denken mag. MEHR?

Frage & Antwort vom 31.08.2010, 13:05 Uhr - Thema: Ernährung, Freizeit

Woher kommt der Döner?

Jeder kennt ihn und ziemlich sicher hat fast jeder Bundesbürger ihn schonmal gegessen: den Döner. Von den Zutaten her variabel gestaltbar bietet sich der Döner als durchaus fettarme Variante zum herkömmlichen Fastfood an. Doch was ist seine Geschichte? MEHR?

Frage & Antwort vom 30.07.2010, 15:31 Uhr - Thema: Ernährung

Shopping auf dem türkischen Basar

Im Urlaub gehört Shopping zu den beliebtesten Aktivitäten. Ein Mitbringsel aus dem Urlaubsland ist eine schöne Erinnerung an die letzte Reise. So kaufen zum Beispiel viele deutsche Touristen auf türkischen Basaren ein und üben sich im Feilschen. Offenbar stört es viele Urlauber nicht, dass es sich zum Beispiel bei den günstigen Kleidungsstücken oftmals um Fälschungen handelt. MEHR?

Frage & Antwort vom 30.06.2010, 10:46 Uhr - Thema: Ernährung, Freizeit

Tischmanieren

Wer zu einer offiziellen Abendveranstaltung eingeladen ist oder an einem Geschäftsessen mit Kunden eingeladen ist, sollte sich bei Tisch nicht blamieren. Wer einige grundlegende Regeln beachtet, kann einen guten Eindruck hinterlassen. MEHR?

Frage & Antwort vom 14.04.2010, 12:38 Uhr - Thema: Ernährung, Feiertage, Freizeit

Mit vollem Magen Schwimmen?

Immer wieder musste man sich als Kind von den Eltern und Großeltern sagen lassen:“Geh nicht mit vollem Magen schwimmen, Kind!“ Aber in wie weit stimmt diese Faustregel eigentlich und was passiert wenn wir mit vollem Magen schwimmen gehen? MEHR?

Frage & Antwort vom 08.12.2009, 11:00 Uhr - Thema: Ernährung, Freizeit, Gesundheit, Wissenswertes

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